2024年10月11日,在金秋送爽、丹桂飘香的重阳佳节,丽水市松阳县望松街道山仁下村文化礼堂,举办了一场别开生面的老年人健康讲座,旨在弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,同时关注老年人的身心健康,提升他们的生活质量。
此次讲座由山仁下村村委会联合望松街道社区,街道卫生服务中心共同举办,吸引了众多老年村民前来参加。讲座内容涵盖了秋季养生、常见老年病预防、健康饮食等多个方面,旨在通过科学的知识普及,帮助老年人树立正确的健康观念,掌握实用的健康技能。
讲座中,来自社区卫生服务中心的专家详细讲解了秋季养生的注意事项,包括适量增加蛋白质摄入、多摄入富含维生素的食物、增加膳食纤维的摄入等。同时,专家还针对老年人常见的慢性病,如高血压、糖尿病等,进行了深入浅出的讲解,并传授了日常护理和预防措施。
此外,讲座还设置了互动环节,老年村民们纷纷就自己的健康状况向专家提问,专家们耐心解答,并给出了个性化的健康建议。现场气氛热烈,老年村民们纷纷表示受益匪浅。
值得一提的是,此次讲座不仅传递了健康知识,更传递了社会对老年人的关爱与温暖。山仁下村村委会表示,将继续关注老年人的身心健康,为他们提供更多的健康服务和关爱活动,让他们度过一个幸福、安康的晚年。